Aku masih lagi tertarik untuk membahas konsep awet muda
yang merupakan element terpenting dari ilmu kecantikan sejati. Konsep awet muda kali ini bukan sebuah
petua tapi lebih cenderung pada tipe makanan yang sangat baik untuk dikonsumsi alhasil
menjadikan kecantikan kita awet plus punya raga yang sehat, yah lebih tepatnya
dipanggil Tips singkat awet muda.
Aku tak mau bicara banyak jadi langsung saja ke inti
ceritanya, tips awet muda seperti apa yang dimaksud? Izinkan aku sharing kepada seisi Dunia! Pertama-tama aku ingin bertanya, berapa gelas
dalam sehari sobat mengkonsumsi air mineral atau air putih? Andai kata 5
gelas sehari maka sekarang saatnya tambah 3 gelas lagi atau lebih jauh lebih
baik. Mulai dini biasa kan minum air mineral sebanyak 8 gelas sehari dan jadikan
air mineral sebagai minuman favorit-mu. Ini bukan tips sepele tapi sangat
berguna sekali untuk konsep awet muda selain itu air mineral juga menjadikan
raga kita sehat, segar nan bugar.
Kalau aku explain dalam segi science maka air putih
merupakan pencegah segala penyakit yang super duper jitu. Dalam tubuh ia
bertindak sebagai penetralisir racun-racun berbahaya yang diperoleh dari makanan-makanan
yang kita konsumsi. Selain itu Air mineral juga mampu memperlancar proses
metabolisme dalam tubuh, Nah saat itulah proses awet muda sedang dijalankan.
Nah selanjutnya biasa kan minum
air teh sesering mungkin, kalau perlu minum 3 kali sehari jika lebih maka
jauh lebih baik. Jenis teh nya apa sajalah yang jelas teh yang dibuat dengan
tanganmu sendiri. Sahabat tahu kenapa? Sesuai dengan Filosofi kecantikan
yang pernah kita bahas sebelumnya bahwa sebaik-baik
produk kecantikan ialah produk kecantikan yang diolah dan dibuat oleh tanganmu
sendiri.
Air teh mengandung banyak Oksigen sehingga meningkatkan daya
metabolisme dalam tubuh, proses tersebut sangat penting sekali dalam menjaga
keawetan bagian-bagian tubuh kita baik bagian dalam maupun bagian luarnya.
Itu saja yang bisa aku bagi sekarang, semoga tips singkat awet
muda ini bisa berguna buat sobat-sobat yang peduli dengan kecantikan
diri. Sampai jumpa ke session selanjutnya ya.